PERCEPCION

Percepción 

El término ‘percepción’, según reconoce la Real Academia Española (RAE), halla su origen en el vocablo en latín perceptĭo y se define, en líneas generales, como el acto y la consecuencia de percibir. De acuerdo a la teoría, se trata de un concepto relacionado a los sentidos y al conocimiento, ya que la percepción es una sensación que el ser humano experimenta a nivel interior y que descubre a partir de un estímulo externo. Como se trata de una noción de amplio alcance que puede nacer por muchas razones y tener diversas particularidades, es habitual clasificar a la percepción en función del origen, las características y el contexto en el cual se produzca. Hay, por ejemplo, percepciones extrasensoriales (aquellas que se catalogan de fenómeno por no tener de raíz a los sentidos tradicionales); percepciones visuales (basadas en la interpretación cerebral de estímulos para la vista donde entran en juego los saberes previos y la realidad emocional del sujeto); percepciones espaciales (las cuales guardan relación con el espacio que reconoce alguien tras tomar dimensión de distancias, lugares, etc. que lo circundan); percepciones olfativas (percibidas a través del olfato) y percepciones táctiles (donde adquiere relevancia la piel, es decir, el sentido del tacto), por citar algunas. Como complemento del listado anterior mencionaremos antes de finalizar el artículo otras clases de percepciones, como las de carácter auditivo, las percepciones térmicas, la percepción del dolor, la percepción de raíz gustativa, la percepción de las formas y la percepción del tiempo, aunque existen aún más posibilidades en materia de percepción.

Visuales: Para distinguir objetos, formas y colores.

Auditivas: para identificar variados sonidos

El oído se divide en oído externo, medio y oído interno. Cuando oímos, el sonido atraviesa el canal auditivo y hace vibrar el tímpano. Los huesos adheridos al tímpano retransmiten esta vibración a través del oído medio hacia la cóclea del oído interno.

Táctiles: para determinar las cualidades externas de los objetos (liso, rugoso, frío, etc).

El sentido del tacto es en realidad varios sentidos juntos, la piel no es uniformemente sensible, pero asemeja un mosaico de diferentes dibujos para cada uno de los conjuntos cutáneos de sentidos: tacto, dolor, calor y frío.

Gustativas: para diferenciar los diversos sabores (amargo, dulce, ácido, putrefacto).

Olfativas: para diferenciar olores (agradables, desagradables).

Cinestésicas: se forman sobre la percepción sensorial de posición, movimiento y ubicación de las diferentes partes del cuerpo en el espacio (dedos, muñeca de la mano, miembros superiores e inferiores (cabeza, tronco, columna vertebral).

El sentido cinestésico nos permite realizar complicadas actividades que requieren delicados movimientos musculares y juzgar la posición de las partes del cuerpo.

en la percepcion intervie  la gestalt  la cual es una escuela de psicología que interpreta los fenómenos como unidades organizadas, estructuradas, más que como agregados de distintos datos sensoriales.

LEYES DE GESTALT

1. RELACIONES FIGURA-FONDO.

La figura es aquello en lo que se enfoca la atención: resalta y es más notable o sobresaliente que el fondo. En algunos casos, lo que son la figura y el fondo en una escena dada resulta, y el sujeto que percibe puede organizarlos de cierta manera, y entonces cambiar y verlos de otra. La gente aprende básicamente acerca de la figura en la que concentra su atención, y no acerca del fondo.

2. LEY DE LA PROXIMIDAD.

Los elementos de un campo tienden a agruparse de acuerdo con su cercanía o proximidad. Cuanto más cerca se encuentren dos elementos, mayores probabilidades tienen de agruparse.

Pero este factor de la proximidad está en uso constante cuando nos comunicamos mediante la lectura, la escritura o el habla. Escuchamos el lenguaje como una serie de palabras distintivas con pausas entre palabras y oraciones, aun cuando un espectrograma muestre una corriente casi continua de sonido. En las lecturas se usan espacios entre las palabras a fin-de se-gres-gar-las-pa-la-bras-en-u-ni-da-des, y la misma se complica cuando se rompe esta segregación. 

3. LEY DE LA SIMILITUD.

La ley de la similitud estipula que los similares en lo que respecta a alguna característica (forma, color, textura, etc.) tendrán que agruparse, siempre que factores de proximidad no anulen este efecto.

Nuestro seguimiento de un mensaje verbal se torna cada vez más difícil si la calidad de la voz se altera constantemente (al empalmar en una cinta magnetofónica una voz diferente para cada palabra al mensaje). Se obtiene un resultado similar al leer ToDaSlAsLeTrAsJuNtAs (todas las letras juntas), donde todas las letras dentro de un apalabra suele tener casi el mismo tamaño y color, lo que facilita el agrupamiento.

4. LEY DE LA DIRECCIÓN COMÚN.

Un conjunto de puntos tienden a agruparse si alguno parece continuar o completar una serie valida o explorar un curva simple.

5.  LEY DE LA SIMPLICIDAD.

Establece que si todo permanece constante, la persona ve el campo perceptual como si estuviera organizado en figuras simples y regulares. Es decir habrá una tendencia hacia las buenas Gestalt de simetría, regularidad y uniformidad.

Documento en linea [http://www.ecured.cu/index.php/Percepci%C3%B3n]concultado el dia 5/11/2013

Documento en linea(Imagen)[https://encryptedtbn0.gstatic.com/imagesq=tbn:ANd9GcSYyAKcJZ_qbX9T4hsvUMYGvpjXY9GKS4UsNvgd1ZLN9lMPn-L7uw]concultado el dia 5/11/2013

Documento en linea[http://www.um.es/docencia/pguardio/documentos/percepcion.pdf]concultado el dia 5/11/2013

Documento en linea(imagen)[http://www.solopsicologia.com/wp-content/uploads/la-teoria-de-la-gestalt.jpg]concultado el dia 5/11/2013

Documento en linea[http://www.personarte.com/gestalt.htm]concultado el dia 5/11/2013

ENVEJECIMIENTO CEREBRAL Y HORMONAL

ENVEJECIMIENTO CEREBRAL 

el envejecimiento es un termino que se refiere a los cambios morfológicos, fisiológicos y metabólicos  que ocurren en los tejidos vivos con el paso del tiempo que no resultan de una enfermedad que se acercan inevitablemente a su muerte.

el envejecimiento cerebral se puede definir como la perdida de la capacidad de adaptación a cualquier cambio aguda o crónica necesaria para una vida de relación normal. 
este proceso acontece en todos los seres vivos  es aquel momento en el que un ser vivo comienza a envejecer, u  olvidar algunas cosas.
el envejecimiento cerebral es el declinar de todas las funciones físicas  mentales, psicológicas y orgánicas. este envejecimiento aparece en condiciones normales y anormales.

• la muerte cerebral inicia a partir de los 30 años 
• la muerte neuronal alcanzaría un 40%  en la corteza prefrontal y temporal y en el envejecimiento endocrino, el cual disminuye el ritmo de hormonas, aparatos reproductores, disminuyendo los ovarios en las mujeres y espermatozoides en los hombres, afectando la tiroides donde disminuye en aumento de grasa corporal.

Cambios que ocurren en el envejecimiento cerebral

los cambios mas frecuentes que ocurren en el envejecimiento cerebral incluyen:

•  la disminución del peso y volumen cerebral 
• atrofia cortical, perdida de neuronas corticales y de algunos núcleos subcorticales
•  aumento de gránulos de lipofuscina en neuronas y glias
•  los cambios involuntarios en la morfología de los hemisferios cerebrales

VIDEO # 1
 En este vídeo muestran como el cerebro va disminuyendo su intensidad a con el paso de los años 

 

Docuemento en line (VIDEO) https://www.youtube.com/watch?v=MXl4FkfVRYs Consultado el dia 05-11-2013

Documenro en linea [http://ascadacr.files.wordpress.com/2010/05/atrofia-cerebral-1.jpg] consultado el dia 5-11-2013

EL HAMBRE

EL HAMBRE 

Son las sensaciones y sentimientos que acompañan el deseo a buscar alimento y consumirlo.La sensación de hambre está influenciada por componentes corporales o metabólicos, son las denominadas teorías glucostática, aminostática, lipostática y termostática. Cada una de estas sugiere que una variación en la concentración de la glucosa, de aminoácidos, de almacenamiento de tejido adiposo o de generación de calor, ejerce alguna influencia sobre el consumo de alimento.                 
El acto de comer nos atenúa la sensación de hambre La capacidad del alimento para reducir la sensación de hambre se llama poder sacietógeno. A medida que aumenta la saciedad, disminuye el hambre.
CENTRO DEL HAMBRE - HIPOTÁLAMO LATERAL 
El hipotálamo lateral y el hipotálamo ventromedial controlan la ingesta de comida y la saciedad. El HL induce hambre, ayuda a regular el peso corporal en el punto de ajuste o equilibrio; por su parte, el HVM deprime la sensación de hambre aunque para ello necesita interactuar con el páncreas.
* La estimulación produce hiperfagia (conducta compulsiva de alimentación)
* La inhibición o su destrucción produce hipofagia o afagia
Jugando un papel fundamental el haz dopaminérgico nigrostrial, especialmente en la iniciación de la conducta alimentaria.

CENTRO DE LA SACIEDAD - HIPOTÁLAMO MEDIAL
* La estimulación produce hipofagia o afagia
* La inhibición o su destrucción produce hiperfagia y obesidad

ASPECTOS NEUROFISIOLOGICOS DE LA CONDUCTA DE COMER

La salivación y la secreción de jugos gástricos e insulina constituyen respuestas fisiológicas preparatorias para la absorción de nutrientes. Tras la ingesta, la masticación y el paso por el estómago, en el intestino empieza la absorción, lo que aumenta el nivel de glucosa (un azúcar simple que el organismo usa para obtener energía) y la consiguiente secreción de insulina por el páncreas, que hace que la glucosa sea llevada al interior de las células donde es usada como combustible; la glucosa sobrante es transformada y almacenada como reserva en el hígado.

MECANISMOS DE ACCIÓN DEL HAMBRE 

• estímulos externos (alimentos)
• olor sensación de masticar
• bostezar 
• percepción visual y auditiva 

el hambre es el elemento motivacional que nos induce a la ingesta de alimentos, este tiene unas fases como 

• fase de inicio: es cuando se elige el alimento para consumir.
• fase de consumo: es lo que incluye el proceso de masticación y digestión de los alimentos. 
• fase termino: donde aparece el hipotálamo como centro generador del hambre y generador de saciedad.

TEORÍAS DEL HAMBRE

1. Teoría de contracción del estomago
2. Teoría glucostatica de meyer 
3. Teoría de la insulina 
4. Teoría lipostalia de kennedy
5. Teoria hermostatica o de producion de calor

APETITO

Es el impulso que conduce a la satisfacción de necesidad especifica de ingerir alimento del tipo que sea con la finalidad de obtener energía que se podría definir como hambre. 

participacion del S.N Y S.E 

En el sistema nervioso participa el hipotálamo el nervio vago el ventriculo lateral y la corteza cerebral 

en el sistema endocrino se encarga de la participación reguladora de la sensación del hambre y participa la glándula tiroides 

Bibliografia 

fundación escuela para formación y actualización en diabetes y nutrición , Documento en linea:  [http://www.fuedin.org/Publicacion/Manual_Fisiopatologia/Capitulos/capitulo2.html] consultado el día 17/10/2013

fundación escuela para formación y actualización en diabetes y nutrición, Documento en linea: [http://www.fuedin.org/Publicacion/Manual_Fisiopatologia/Doc1_archivos/image002.gif]consultado el dia 17/10/2013

Apuntes de grado en psicologia - UNED, Documento en linea :[http://psicologia.isipedia.com/primero/psicologia-de-la-motivacion/06-motivos-primarios-o-biologicos]consultado el dia 17/10/2013

LA ANSIEDAD

Ansiedad

La ansiedad se considera que es una emoción natural. Por lo tanto, la ansiedad guarda algunas similitudes con otras reacciones emocionales, tales como la alegría, el enfado, la tristeza, el miedo, etc. La ansiedad es experimentada como una emoción desagradable, negativa, que surge en una situación ante la que el individuo percibe una amenaza (posibles consecuencias negativas). Para afrontar esta situación y tratar de reducir las consecuencias negativas el individuo debe ponerse en alerta.

La reacción emocional puede observarse a un triple nivel: cognitivo-subjetivo (la experiencia), fisiológico (cambios corporales) y motor (conductual-observable).

A nivel cognitivo-subjetivo, la ansiedad se caracteriza por sentimientos de malestar, preocupación, hipervigilancia, tensión, temor, inseguridad, sensación de pérdida de control, percepción de fuertes cambios fisiológicos (cardiacos, respiratorios, etc.)

A nivel fisiológico, la ansiedad se caracteriza por la activación de diferentes sistemas, principalmente el Sistema Nervioso Autónomo y el Sistema Nervioso Motor, aunque también se activan otros, como el Sistema Nervioso Central, o el Sistema Endocrino, o el Sistema Inmune. De todos los cambios que se producen, el individuo sólo percibe algunos cambios en respuestas tales como la tasa cardiaca, tasa respiratoria, sudoración, temperatura periférica, tensión muscular, sensaciones gástricas, etc. La persistencia de estos cambios fisiológicos puede acarrear una serie de desórdenes psicofisiológicos transitorios, tales como dolores de cabeza, insomnio, disfunción eréctil, contracturas musculares, disfunciones gástricas, etc.

A nivel motor u observable, la ansiedad se manifiesta como inquietud motora, hiperactividad, movimientos repetitivos, dificultades para la comunicación (tartamudez), evitación de situaciones temidas, consumo de sustancias (comida, bebida, tabaco, etc.), llanto, tensión en la expresión facial, etc.

No es extraño que la ansiedad social sea tan común en la actualidad. Las personas con mayores niveles de ansiedad social tenían más probabilidades de sobrevivir.

Tipos de Ansiedad 

Trastorno de Ansiedad Generalizado (TAG)

Normalmente cualquier persona puede sentirse puntualmente preocupada por algún problema en concreto que surge en su vida laboral o en el plano personal. Es normal preocuparse si surgen problemas en el ámbito económico o familiar, si tenemos un problema con nuestra salud que nos mantiene en vilo, pero el Trastorno de Ansiedad Generalizada suele infundir una preocupación casi constante en el individuo que, en la mayoría de casos suele ser infundada o excesiva. 

Trastorno obsesivo-compulsivo

Es un trastorno ansioso caracterizado, principalmente, por pensamientos no deseados y recurrentes. Obsesiones y patrones de conducta que son repetidos constantemente y que finalmente, llevan a la persona a desarrollar un comportamiento compulsivo. Pensamientos, imágenes e ideas que voluntaria  o involuntariamente vuelven una y otra vez a la mente del individuo y pueden llegar a convertirse en un verdadero instrumento de tortura para el mismo. En la mayoría de los casos, suelen basarse en hechos poco o nada fundamentados, relacionados con factores como la posibilidad de ser dañados o infectados por alguna enfermedad, haber transmitido esta misma o causado un daño irreparable. Estos pensamientos se repiten en la mente del individuo y son agigantados hasta el punto que este tiene la creencia o certeza de que son ciertos, pese a que pueden no tener ninguna base en absoluto. Los actos o rituales compulsivos son formas de conductas estereotipadas que se repiten una y otra vez. Para el enfermo tienen la función de prevenir ese hecho improbable que implica un daño. Existe una íntima relación entre los pensamientos obsesivos y la depresión. Los enfermos con trastornos obsesivo-compulsivos tienen a menudo síntomas depresivos y en enfermos que sufren un trastorno depresivo recurrente. Asimismo, a menudo se presentan pensamientos obsesivos durante sus episodios de depresión. En el Trastorno Obsesivo-Compulsivo suelen coexistir los pensamientos obsesivos y los actos compulsivos, con lo cual suele ser conveniente para el profesional que trata este Trastorno diferenciarlos y destacar los que predominan. Según esto se puede dar varios tipos de predominancias que deben requerir tratamientos distintos:

• Predominio de pensamientos o rumiaciones obsesivos. Ideas, imágenes mentales o impulsos a actuar. A pesar de que su contenido es variable, suelen venir acompañados de un malestar subjetivo. La consideración indecisa de alternativas es un elemento importante en las rumiaciones obsesivas.

• Predominio de actos compulsivos (rituales obsesivos). La mayoría se relacionan con la limpieza (en particular con el lavado de las manos), con comprobaciones repetidas para asegurarse de que se ha evitado una situación potencialmente peligrosa. Estos rituales pueden ocupar muchas horas del día y suelen venir acompañados de una marcada incapacidad de decisión.
• Con mezcla de pensamientos y actos obsesivos. La mayoría presenta una mixtura de ambos, tanto de pensamientos obsesivos como de comportamientos compulsivos.

CRISIS DE ANGUSTIA 

También conocidas como ataques de pánico. Las crisis de angustia suelen aparecer inesperadamente. Sin previo aviso, el individuo comienza a sentir un fuerte sentimiento de miedo y angustia creciente que suele venir acompañado de una sensación de mareo y malestar general. Las crisis de angustia pueden provocar  incluso el desvanecimiento y no tienen porque estar particularmente relacionadas con un proceso de crisis de la persona. Esta puede ser perfectamente feliz en todos los planos de su existencia y sufrir, repentinamente, una de estas crisis, aparentemente sin razón alguna. Pueden suceder durante una reunión social, cualquier actividad cotidiana o sin importancia y la principal diferencia existente entre estos y la ansiedad en sí misma es la duración y la intensidad: mientras la ansiedad es un proceso acumulativo y creciente en el tiempo (aunque menos intenso), las crisis de angustia o ataques de pánico son cortos, repentinos, pero eminentemente intensos y de una gravedad inmediata. No hay una duración determinada, pero por lo general estas crisis pueden tener una duración de entre 10 y 30 minutos. Suelen clasificarse en tres categorías: crisis de angustia repentinas e inesperadas; aquellas que que se desencadenan a raíz de una situación o contexto específicos (por ejemplo, un lugar público atestado de gente); y aquellas que, se dan en esas mismas situaciones, pero con la diferencia que puede pasar tiempo en el transcurso de una actividad antes de que estas se den (por ejemplo, un orador que lleva 15 minutos hablando ante un auditorio, y empieza a manifestar los síntomas de una crisis). Estos dos últimos tipos de crisis de angustia propician que algunos individuos sean capaces de anticiparse a las mismas, evitando las situaciones concretas o lugares que las provocaron anteriormente.

Fobias

Toda persona tiene sus propios pequeños miedos irracionales, desde a ciertos animales a algunas situaciones como subirse a un avión o conducir. Sin embargo, estos miedos pasan a convertirse en fobia desde el mismo momento que, estos son tan intensos que interfieren en el día a día del sujeto.Una fobia se define generalmente como un miedo irracional compulsivo hacia alguien o algo que se presume completamente inofensivo. De los distintos tipos de trastornos de la ansiedad, la fobia es el más común de todos. En 2006, la Organización Mundial de la Salud (OMS) estimó que al menos 2,5 millones de españoles padecían algún tipo de fobia. Esta cifra implica que el 5,9% de la población adulta española padece alguno de estos trastornos de la ansiedad, un porcentaje que, aun así, se sitúa algo debajo de la media europea, la cual alcanza un 6,4%.

Generalmente, se clasifican las fobias en tres tipos:

• Fobias específicas. Miedos irracionales a situaciones u objetos concretos. Se clasifican a su vez en…
  • Fobias animales
  • Fobias ambientales. Incluyen la fobia a las alturas, a las tormentas, al agua o a la oscuridad
  • Fobias situacionales. Provocadas por una situación específica que dispara la fobia. El miedo a los espacios cerrados o claustrofobia, el miedo a ascensores, a volar, a los túneles o a los puentes serían sólo algunas de ellas
  • Fobia a la sangre, a las inyecciones y al daño físico
  • Otras fobias. Aquí caben múltiples fobias no clasificables en los anteriores campos. Desde fobia a ahogarse a el miedo a la enfermedad o a la muerte

• Fobia social. Generalmente implica un miedo desaforado por parte del individuo a verse humillado, reprendido o maltratado en público. En casos extremos, esta lleva al individuo al aislamiento y a evitar el contacto social.
• Agorafobia. Aunque tradicionalmente se ha entendido la agorafobia como el miedo a los espacios abiertos, la palabra ha adoptado un nuevo significado en nuestros días. Hoy la agorafobia implica miedo a encontrarse en lugares frecuentados por masas y de los que es difícil escapar, o en los que sería difícil recibir ayuda en caso de cualquier tipo de complicación. Las personas que la padecen suelen haber sufrido crisis de ansiedad e incluso ser reincidentes en las mismas, lo que les lleva a querer evitar determinadas situaciones y lugares y, por lo tanto, caer en la agorafobia.
• Trastorno de Ansiedad de Separación
  Este trastorno de la ansiedad remite específicamente a los niños. Se trata del miedo y, por ende, el trastorno ansioso que estos pueden desarrollar al verse separados de su madre, padre o aquel familiar o adulto más cercano emocionalmente al niño. El Trastorno de Ansiedad de Separación es, al contrario que los anteriores tipos de ansiedad mencionados, una fase normal en el crecimiento del niño y no requiere de atención específica fuera de las edades habituales en las que este se suele dar. El niño empieza a desarrollarlo entre los 7 y los 14 meses, aunque puede prolongarse hasta los 18 meses. Los niños en edades preescolares pueden permanecer ansiosos respecto a la falta de esa atención emocional primaria, pero esa ansiedad puede ser fácilmente desviada por la persona al cargo del niño o en los juegos con otros infantes. Generalmente a partir de los 5 años dejan de sentir dicha ansiedad y se sienten confiados y dejan de padecer estrés ante la falta de esa persona a la que se siente afectivamente vinculada de forma indispensable.
  
  
  
  

  Trastorno mixto de ansiedad – depresión:

  
  

  
  

  Se trata de un cuadro en el que los síntomas de depresion y ansiedad están presentes pero con una intensidad subsindrómica. Es decir, no alcanzan la intensidad suficiente como para cumplir criterios de trastorno depresivo o de trastorno por ansiedad (1). La clasificación de este trastorno como uno de los tipos de ansiedad es altamente discutido. Aquellos que no están de acuerdo con la misma alegan que el trastorno está dentro de los límites de la normalidad y que no merece la clasificación de trastorno mental. De hecho, afirman sus detractores que la existencia del mismo impide al especialista tomarse el tiempo suficiente para distinguir en su paciente el diagnóstico concreto que remita a un trastorno de la ansiedad o a un trastorno depresivo.

  Estrés postraumático

  Surge como respuesta tardía o diferida a un acontecimiento estresante o a una situación (breve o duradera) de naturaleza excepcionalmente amenazante o catastrófica que causaría malestar generalizado en cualquier sujeto que haya sufrido una experiencia similar. Se trata de un trastorno discapacitante que puede surgir como respuestas a acontecimientos traumáticos tales como violaciones, abusos sexuales, torturas, secuestros, catástrofes naturales, accidentes o muertes traumáticas de seres cercanos. Este trastorno se caracteriza por episodios reiterados de  volver a vivenciar el trauma en forma de reviviscencias o sueños que acaban formando un embotamiento emocional. En algunos casos, pueden pasar años hasta que este trastorno presente sus primeras manifestaciones, y en raras ocasiones puede hacerlo a través de estallidos dramáticos y agudos de miedo, pánico o agresividad, desencadenados por estímulos que evocan un repentino recuerdo, una actualización del trauma o de la reacción original frente a él o ambos a la vez. Si las manifestaciones se dan con una tardanza considerable (décadas después), las secuelas de ese estrés devastador pueden desembocar en una neurosis traumática (1).

  Según el criterio del DMS-IV (Asociación Americana de Psiquiatría), los criterios para el diagnóstico del estrés postraumático son los siguientes (2):

  • La persona ha estado expuesta a un acontecimiento traumático en el que han existido 1 y 2:

  1. la persona ha experimentado, presenciado o le han explicado uno (o más) acontecimientos caracterizados por muertes o amenazas para su integridad física o la de los demás

  2. la persona ha respondido con un temor, una desesperanza o un horror intensos. Nota: En los niños estas respuestas pueden expresarse en comportamientos desestructurados o agitados

  • Reexperimentación persistente del acontecimiento a través de las siguientes formas:

  1. recuerdos recurrentes e intrusos, imágenes, pensamientos o percepciones que provocan malestar. En los niños pequeños esto puede expresarse en juegos repetitivos donde aparecen temas o aspectos característicos del trauma
  2. sueños recurrentes sobre el acontecimiento, que producen malestar. En los niños puede haber sueños terroríficos de contenido irreconocible
  3. el individuo actúa o tiene la sensación de que el acontecimiento traumático está ocurriendo (sensación de estar reviviendo la experiencia, ilusiones, alucinaciones y episodios disociativos de flashback, incluso los que aparecen al despertarse o al intoxicarse). Los niños pequeños pueden reescenificar el acontecimiento traumático específico
  4. malestar psicológico intenso al exponerse a estímulos internos o externos que simbolizan o recuerdan un aspecto del acontecimiento traumático
  5. respuestas fisiológicas al exponerse a estímulos internos o externos que simbolizan o recuerdan un aspecto del acontecimiento traumático

  • Evitación persistente de estímulos asociados al trauma y embotamiento de la reactividad general del individuo (ausente antes del trauma), tal y como indican tres (o más) de los siguientes síntomas:

  1. esfuerzos para evitar pensamientos, sentimientos o conversaciones sobre el suceso traumático
  2. esfuerzos para evitar actividades, lugares o personas que motivan recuerdos del trauma
  3. incapacidad para recordar un aspecto importante del trauma
  4. reducción acusada del interés o la participación en actividades significativas
  5. sensación de desapego o enajenación frente a los demás
  6. restricción de la vida afectiva (p. ej., incapacidad para tener sentimientos de amor)
  7. sensación de un futuro desolador (p. ej., no espera obtener un empleo, casarse, formar una familia o, en definitiva, llevar una vida normal)

  • Síntomas persistentes de aumento de la activación arousal (ausente antes del trauma), tal y como indican dos (o más) de los siguientes síntomas:

  1. dificultades para conciliar o mantener el sueño
  2. irritabilidad o ataques de ira
  3. dificultades para concentrarse
  4. hipervigilancia
  5. respuestas exageradas de sobresalto

Video #1

Documento en linea (video)[http://www.youtube.com/watch?v=gsRBJc949JQ]consultado en dia 12/10/2013

Documento en linea(Imagen)[http://ansiedad.comocombatir.com/wp-content/moleculeshead.jpg]consultado en dia 12/10/2013

Documento en linea[http://ansiedad.comocombatir.com/wpcontent/pict_20050819pht00575-300x210.jpg]consultado en dia 12/10/2013

Documento en linea(Imagen)[http://ansiedad.comocombatir.com/wp-content/tantrum-296x300.jpg]consultado en dia 12/10/2013

Documento en linea(Imagen)[http://www.economiadelasalud.com/Ediciones/06/06images/ansiedad2.jpg]consultado en dia 12/10/2013

Documento en linea[http://www.medigraphic.com/pdfs/revinvcli/nn-2012/nn126IIh.pdf]consultado en dia 12/10/2013

Documento en linea[http://motivacion.about.com/od/ansiedad/a/Que-Es-La-Ansiedad-Y-Por-Que-Se-Produce.htm]consultado en dia 12/10/2013

Documento en linea[http://ansiedad.comocombatir.com/tipos-de-ansiedad]consultado en dia 12/10/2013

EL ESTRES

Estrés

Estrés suele hacer referencia a ciertos acontecimientos en los cuáles nos encontramos con situaciones que implican demandas fuertes para el individuo, que pueden agotar sus recursos de afrontamiento.

La definición del término estrés ha sido muy controvertida desde el momento en que se importó para la psicología por parte del. El estrés ha sido entendido:

Como reacción  o respuesta del individuo (cambios fisiológicos, reacciones emocionales, cambios conductuales, etc.)

Como estímulo (capaz de provocar una reacción de estrés)

Como interacción entre las características del estímulo y los recursos del individuo.

 En la actualidad, este último planteamiento, se acepta como el más completo. Así pues, se considera que el estrés se produce como consecuencia de un desequilibrio entre las demandas del ambiente (estresores internos o externos) y los recursos disponibles del sujeto. De tal modo, los elementos a considerar en la interacción potencialmente estresante son: variables situacionales (por ejemplo, del ámbito laboral), variables individuales del sujeto que se enfrenta a la situación y consecuencias del estrés.  El estrés puede ser definido como el proceso que se inicia ante un conjunto de demandas ambientales que recibe el individuo, a las cuáles debe dar una respuesta adecuada, poniendo en marcha sus recursos de afrontamiento. Cuando la demanda del ambiente (laboral, social, etc.) es excesiva frente a los recursos de afrontamiento que se poseen, se van a desarrollar una serie de reacciones adaptativas, de movilización de recursos, que implican activación fisiológica. Esta reacción de estrés incluye una serie de reacciones emocionales negativas (desagradables), de las cuáles las más importantes son: la ansiedad, la ira y la depresión.

Estrés en el sistema endocrino

Cualquier condición interna que afecte la homeostasia genera estrés. Los factores tensionantes pueden ser físicos (enfermedad o lesión), emocionales (depresión, ansiedad), ambientales (frío o calor extremos) o metabólicos (inanición). Estas cosas pueden generar unas respuestas específicas, pero a la misma vez se generan respuestas generales de tipo hormonal y fisiológico, llamadas el síndrome de adaptación general.

El sistema endocrino es el encargado de liberar hormonas en el cuerpo, como cuando besas a alguien, y te pones bien caliente, y sientes "bonito" así también lo causa el estrés, también en el periodo hormonal de la mujer, el día que ovulan, es cuando se sienten más bellas y lindas, por la gran cantidad de hormonas que libera. Entonces el sistema endocrino tiene algo que ver con el estrés, libera hormonas según tu estado de ánimo, el estrés puede causar enfermedades graves.

Estructuras que intervienen en el estrés

Como intervienen? 

las neuronas envían la información a al hipotálamo para contactar con la glándula pituitaria que estimula la liberación de una hormona la corticotropina que viaja por el sistema nervioso advirtiendo al cuerpo que esta en peligro, mientras que la glándula suprarrenal que libera las sutancias llamadas noradrenalina y cortisol.
la adrenalina aumenta la frecuencia cardiaca y respiratoria con la ayuda de la noradrenalina los sentidos se agudizan las pupilas se dilatan los músculos se tensan el cuerpo adquiere un estado de alerta que lo prepara para luchar o huir
el cortisol aumenta el nivel de glucosa en  la sangre y aumenta el nivel de dopamina el mismo interviene cuando se enfrentan a ciertos desafíos de peligro.

Bibliografia

Documento en linea (Imagen)[http://1.bp.blogspot.com/_61fO1x0PPw/TFX5mssTr9I/AAAAAAAAAKc/R0eRFzNSQso/s1600/estres+laboral.jpg]consultado el día 12/10/2013

Documento en linea (vídeo)[http://www.youtube.com/watch?v=ZOry9zwSWLY]consultado el día 12/10/2013


Documento en linea[http://www.porcicultura.com/uploads/temp/Articulo_Neuroinmunoendocrinologia_del_estres__Sistema_endocrino_parte_4%2888%29.pdf]consultado el día 12/10/2013

Documento en linea[http://www.ugr.es/~ve/pdf/estres.pdf]consultado el día 12/10/2013

EL SUEÑO

EL SUEÑO

El sueño es definido como un estado de quietud conductual. No obstante, su función no es clara y los mecanismos relacionados con su actividad reparadora no son comprendidos en su totalidad. En ese orden de ideas pasamos a describir como el estado de  incapacidad del ser humano a  responder a los estímulos externos este a su ves  se subdivide en fases  el sueño se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica (presión sanguínea, respiración) y por una respuesta menor ante estímulos externos como lo avía mencionado antes.  El sistema endocrino u hormonal es un conjunto de órganos y tejidos del organismo que liberan un tipo de sustancias llamadas hormonas y está constituido además de estas, por células especializadas y glándulas endocrinas. Actúa como una red de comunicación celular que responde a los estímulos liberando hormonas y es el encargado de diversas funciones metabólicas del organismo, entre  ellas El sueño no REM y el sueño REM. Para la detección de los grupos neuronales que se activan en estos estados de vigilancia se han usado indicadores metabólicos de dicha activación. Así, mediante tomografía por emisión de positrones se ha demostrado que la actividad metabólica cerebral es mínima durante el sueño no REM, en comparación con la observada durante la vigilia, principalmente en estructuras como el tálamo, los núcleos de la base, el hipotálamo y la corteza pre frontal, parietal y temporomedial. En esta fase, el cerebro presenta una actividad tan baja, que parece estar ‘desconectado’ del medio externo.

Sueño rem y no rem: Mientras dormimos, el cuerpo y el cerebro descansan y rejuvenecen. Los científicos pueden registrar la actividad cerebral durante el sueño con una máquina llamada electroencefalograma. El EEG muestra dos patrones básicos de actividad: el sueño de fase REM (por sus siglas en inglés) y el sueño paradójico o NREM (por sus siglas en inglés). Ambos tipos de sueño son necesarios para tener una salud óptima, sin embargo tienen efectos diferentes sobre el cuerpo.

Fase del sueño:

•  Etapa 1 (Adormecimiento): es un estado de somnolencia que dura unos diez minutos, donde el EEG muestra una cierta actividad de onda theta (3,5-7,5 Hz). Es la transición entre la vigilia y el sueño. Se pueden dar alucinaciones tanto en la entrada como en la salida de esta fase. (5 % del tiempo total del sueño).
•  Etapa 2 (Sueño ligero): Disminuyen tanto el ritmo cardíaco como el respiratorio. El registro del EEG muestra períodos de actividad theta, husos del sueño y complejos.. Los husos del sueño son conjuntos de ondas de entre 12 y 14 Hz que suceden varias veces por minuto entre las fases 1 y 4 del sueño.
•  Etapa 3: Fase de transición hacia el sueño profundo. Pasamos unos 2 - 3 minutos aproximadamente en esta fase.
•  Etapa 4 (Sueño Delta): Fase de sueño lento, las ondas cerebrales en esta fase son amplias y lentas así como el ritmo respiratorio. Cuesta mucho despertarnos estando en esta fase que dura unos 20 minutos aproximadamente. No suelen producirse sueños. (20 % del tiempo total del sueño). Se considera que ésta es la fase que determina una buena o mala calidad del sueño en términos de su eficiencia, esto es, la experiencia subjetiva de que el sueño ha sido o no reparado

 Bibliografia 

 Psicoterapeutas.com Documento en linea [ttp://www.psicoterapeutas.com/pacientes/suenyos.htm] consultado el 21-09-2013

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CONDUCTA AGRESIVA

CONDUCTA AGRESIVA 

La conducta agresiva es la forma de expresión de pensamientos, emociones u opciones con el fin de defender las propias necesidades y derechos,estas conductas forman parte normal de la vida cotidiana de una persona, aun no esta claro el papel que juega la herencia, el ambiente en su desarrollo pero se considera que la agresividad es una consecuencia conductual de la maduración biológica y social características de la infancia, una conducta agresiva tiende a:

• Atacar 
• Violar el respeto
• La dignidad
• La sensibilidad de la otra persona

La agresión no es un instinto innato en el individuo, ya que siempre existe la posibilidad de elegir entre aniquilar y cooperar.

NEUROFISIOLOGIA DE LA CONDUCTA AGRESIVA:

Las conductas agresivas sin guiadas por las emociones subjetivas, entre ellas podemos ver algunos tipos de agresividad: 
la autoagresion: cuando existen maltratos verbales hacia uno mismo, una forma de autoagresion es Ej: dejar de dormir, no alimentarse bien.

Conducta física o verbal: se con una palabra agresiva como  "bobo" o un golpe 

Heteroagresion: es la agresión que se da contra personas animales u objetos

Según su origen la conducta agresiva es Espontanea ò auto afirmativa  que es dirigida por el impulso individual de auto afirmación o autodominio, Reactiva:esta es secundaria a frustraciones del propio individuo, Expresiva o emocional:esta conducta se manifiesta de emociones o sentimientos destructores por ejemplo cuando la persona entra en un estado depresivo o entra en un estado de auto-agresión  

la forma en la que opera la agresividad es de forma activa y pasiva.

La agresividad activa: son aquellas manifestaciones directas de hostilidad.

La agresividad pasiva:son manifestaciones o actitudes de oposición y resistencia indirecta.

Según su finalidad, encontramos la agresividad primaria: en donde su finalidad es agreder directamente, y la agresividad secundaria: donde su propósito es distinto a la intención de lesionar por ejemplo: obtener dinero, aprobación social y las emociones de superioridad.

Estructuras que participan en una conducta a agresiva son:

Amigdala: se encarga de facilitar la conducta agresiva, interviene en la génesis de la conducta agresiva y facilita el registro de situaciones pasadas.

Corteza prefrontal: se encarga de inhibir la conducta agresiva

Testosterona: hormona que fomenta la agresividad en los hombres atraves de distintos mecanismos diferentes.

1. es una vía sensitiva a los estrogenos que producen un aumento en el enfado y en la tendencia hacia la agresividad en mujeres
2. es una vía sensitiva a los androgenos la cual se ve reflejada en las conductas agresivas de los varones, la agresividad es mucho mas pronunciada en el genero masculino, aunque no quiere  decir que la fuerza agresiva y la fuerza no agresiva.

La serotonina: en nivel bajo aumenta el comportamiento violento y en nivel alto reduce el comportamiento, este tiene una influencia directa en el estado de animo.

Bibliografia

Slidechare, el comportamiento agresivo. Documento en linea [http://www.slideshare.net/Audias13/conducta-agresiva]  consultado el dia 21-09-2013

Scribd. Conducta agresiva, Documento en linea [http://es.scribd.com/doc/17294908/Conducta-Agresiva] consultado el dia 17-09-2013